[골프존] 파워있는 스윙! 어깨턴과 손목코킹 연습방법 확인!!

 

 

 

 

 

안녕하세요 골프존의 김병권프로입니다. 반갑습니다. 스윙은 잘보았습니다.
독학프로... 님의 스윙에서 문제는 백스윙의 손목의 코킹이 안되어 백스윙의 크기가 작은것입니다.
손목의 코킹을 테이크백이후 시작하도록 하여 왼팔이 지면에 수평이되어질때 완료되어지도록 하는것이 좋습니다. 또한 코킹을 하는방향은 왼손등이나 왼손바닥쪽이아닌 왼손의엄지방향으로 할수있도록 하여 위쪽방향으로만 꺽이도록 만들어 왼손등의 각이 항상유지되어지도록 하여야합니다.
또한 어깨를 이용한 강한 백스윙을 만들어 파워 넘치는 스윙을 만들어야합니다.

 

Power Coil Drill 을 연습하시기바랍니다.
연습방법은 드라이버를 칠 때의 스탠스와 자세를 취하고, 양 어깨의 앞쪽에서 클럽 샤프트를 잡습니다. 그 다음은 다른 클럽을 바닥에 놓는데, 타깃 라인과 수직으로 만날 수 있게 오른발 안쪽에 위치 시킵니다.

스윙을 위한 준비 작업이 끝나면 백스윙시 샤프트 방향과 바닥에 놓여 있는 클럽이 일치할 수 있도록 몸통을 꼬아 줍니다. 샤프트 방향이 평행한지를 주의하면서 여러 차례 반복 연습합니다. 이 연습은 아마추어 골퍼들이 파워 있게 볼을 뒤에서 칠 수 있게끔 충분한 꼬임을 만들어 줍니다.

스윙시 머리를 들지 말고 눈은 항상 상상의 볼을 만들어 보는 연습을 해야 합니다. 이 드릴을 연습하면 당신의 어깨 회전이 강해져 아주 큰 파워를 이끌어내는데 도움을 줍니다.

연습해보시고 또 문제가 생기거나 이해가 안가시는부분이 있다면 다시 말씀주세요^^ 미지정레슨은 사진첨부가 되어지지 않아 글로만 레슨을 하는것이라 부족한 점이 많고 이해하기 어려우실수 있습니다. 이점 이해해주세요^^ 감사합니다.